Alati ajakohane tunniplaan!

Joogatundi või loengusse on hea tulla ca 10 minutit enne algust. Võta kaasa mugav, kerge riietus.
Kohapeal on olemas matid, padjad ja pleedid. Joogatundide ja teraapiate osalustasud on õpetaja põhised ehk soovides osaleda erinevates tundides, tuleb arveldada selle õpetajaga.

 Lisainfoks kliki tunni nimel!

ESMASPÄEV
15.00-16.30 Marta Padrik  Eakate joogatund
17.30-19.00 Eve Soppe Kriya hatha jooga algõpeAlustab stuudios 7. jaanuaril 2019
19.30-21.00 Anne-Ly Naukas  Teadliku Muutuse Kunst - Kriya hatha jooga   Alates 7. jaanuarist 2019
TEISIPÄEV
18.00-19.15 külalisõpetaja Aiki Roht-Murumets  Hatha jooga
19.45-21.15 Marve Allik  Joogatund: "Selg, Sinu tugisüsteem"
KOLMAPÄEV
19.30-21.00 Reet Rehtsalu Kriya hatha jooga
NELJAPÄEV
7.15-8.30 külalisõpetaja Kaja Keil  Hommikune pranayama. Tee & puder
12.00-13.00 külalisõpetaja Aiki Roht-Murumets Keskpäevatund hatha joogaga
16.00-17.30 Marika Ivandi TMK Kooli avatud kursus 9.–12. klassi noortele.    Uus grupp alates 31.01.2019
18.00-19.30 Anne-Ly Naukas  Teadliku Muutuse Kunst - Kriya hatha jooga
19.45-21.30 SULETUD GRUPP Babaji Kriya jooga sangha praktika
REEDE
12.00-13.00 külalisõpetaja Külle Kordemets  Klassikaline jooga
18.30-20.00  Ain & Marta Padrik  Kriya hatha jooga algajatele ja edasijõudnutele
PÜHAPÄEV
11.00-12.15 külalisõpetaja Anne Hermlin  Vinyasa jooga
15.00-16.30 Marika Ivandi TMK Kooli avatud kursus 9.–12. klassi noortele.Grupp alustas 4. novembril

Individuaalteraapiad ja massaaž

Katrin Bekker
Access Consiousness teraapiad
Ajurveeda massaaž

Marve Allik  
Refleksoloogia ehk
tsooniteraapia
Merike Taza 
Access Consiousness teraapiad
"Valgus kätest" teraapia.
     Ajurveeda massaaž.